| 考量 | 紧缩（SC⬆） | 松弛（SC⬇） |
|---|---|---|
| 生理 | 交感神经兴奋 α肾上腺素受体活跃 |
副交感占优 平滑肌松弛 |
| 中医 | 肾阳旺，气收敛 | 肾阳虚，气焰下 |
| 针灸实现 | 会阴、曲骨、大赫 关元、气海 |
中极、归来、太冲 三阴交、神门 |
| 指标 | 完全紧缩 S=0.0 |
完全舒张 S=1.0 |
相对比例 收缩/舒张 |
备注 |
|---|---|---|---|---|
| 中线长度（L1） | 9.2 ± 0.8 cm | 5.6 ± 0.7 cm | 61% | 可收约三分之一 |
| 垂直长度（L2） | 6.0 ± 0.3 cm | 3.2 ± 0.5 cm | 53% | 向上牵拉近一半 |
| 体积（V） | 125 ± 15mL | 70 ± 10 mL | 56% | 容积减少约一半 |